Zdraví, dobrá nálada, entusiasmus a mnoho pohybu. To je čím obohatíme vaše pracovní prostředí.

Zdraví zaměstnanců a jejich psychická vyrovnanost jsou nezbytně důležité pro správné rozhodování, vykonávání náročných, i rutinních úkolů. Tedy důležitější, než by se mohlo na první pohled zdát.

Bolesti zad a problémy s nimi spojené jsou druhou nejčastější příčinou pracovní neschopnosti v dnešní době. 80% dospělé populace prožilo, nebo právě prožívá tyto bolesti a více než 50% muselo z tohoto důvodu vyhledalo odbornou pomoc. S bolestmi se pojí i snižování výkonnosti, obranyschopnosti organismu a také chronická únava. Bolesti zad jsou již označovány za civilizační onemocnění.

Na základě poznatků z fitness, kde jsem se u svých klientů nejčastěji setkával právě s těmito obtížemi jsem se rozhodl vytvořit tým a služby vhodné pro kancelářské prostory.

Služby

Všechny služby budou individuálně konzultovány a upraveny, aby splňovaly vaše požadavky na čas, prostor a efektivitu

Vzdělávání

Učíme, jak dbát o své zdraví při celodenní práci u PC, v autě, nebo i ve stoje.

Cvičení přímo na pracovišti

Protáhneme a posílíme přímo tam, kde pracujete. I bez potřeby ručníku

Cvičení v blízkých prostorách

Chcete se hýbat mimo vaše pracoviště? Využijeme blízkou tělocvičnu, kancelář, či zasedací mistnost

Dny zdraví

Masáže, výživové poradenství a cvičení spojené v jeden vzájemně propojený celek k celkovému uvolnění


Chcete vědět více?

Než se sejdeme, podívejte se na snadné tipy.


Grafy z interního hodnotícího systému společnosti Sberbank CZ a.s.
hodnocení wokrshopu

Telekom.com: hodnocení wokrshopu

Zamestnanci byli minule velmi spokojeni, takze budu rada, kdyz zase neco vymyslime. 

SHP s.r.o.

Máme málo času, ale cvičit bychom chtěly. Proto jsme se rozhodly vyzkoušet trénink přímo

v prostorách firmy pod odborným vedením Michala. Zaměstnavatel nám vyšel vstříc, a tak už čtvrtý měsíc cvičíme jednou týdně v naší zasedací místnosti. Jedná se o zdravotní protahování a lehké posilování s overballem nebo protahování s gumou. Ale také například posilování některých svalů vleže na karimatkách. Dovídáme se o prospěšných a účinných způsobech práce s tělem přímo u počítače, které nám pomáhají zlepšovat a snižovat následky dlouhodobého sezení. Jedná se o velice příjemné a efektivní zpestření pracovního dne na které se vždy moc těšíme. 

Batohy a brašny s.r.o.

"Protahovali jsme se pravidelně s kolegy a zjistili, jaké máme špatné návyky v práci u počítače. Díky radám nyní víme, na co si dávat pozor a můžeme předcházet různým zdravotním komplikacím."

Roman Klein, majitel BatohyBrasny.cz

"Cvičení bylo velice příjemné zpestření pracovního dne, na které jsem se těšila a sloužilo skvěle jako návod na zdravější pracovní návyky, zejména pro práci u počítače."

Benefity


Zlepšení zdraví



Další společný zájem na pracovišti



určeno pro všechny



Efektivita



Daňově odpočitatelný benefit



Zvýšení elánu týmu



Zvýšení loajality zaměstnanců


Máte zájem o naše služby, nebo dotaz? Rozepište se, nebo zanechte kontakt a my se vám v co nejkratším čase ozveme.